彩虹存能,我們相信每個人在世界上都擁有獨特之處和能力。特殊教育活動研習社,目的是希望以不同形式的小組活動,讓兒童及青少年都能找到屬於自己的「顏色」,並懂得與身邊的人互相交流和分享,在生活當中形成「彩虹」色。
Let Special Be Special 成長計劃,是以配合學生需要而制定的入校活動計劃。 計劃的活動模式分為三大類別,輕運動能量小組、遊戲社交小組及情緒療癒小組, 以心靈療癒、安撫學生情緒,以及提升學生溝通/執行能力的小組為本。
輕運動能量小組
以引導學員釋放能量為目標
遊戲社交小組
以學習與人和善相處及提升學員執行功能為目標
情緒療癒小組
以舒緩學員心靈壓力和焦慮為目標
匹克球
Pickleball
匹克球源自於1965年,結合了羽毛球、乒乓球、網球的特徵,加上其簡易及便利性,是發展最快的新興運動之一。
匹克球玩法相對簡單,尤其適合專注力不足或者學習能力相對遜色及適合不太習慣與別人合作的學生,初嘗共同完成目標的滋味。
芬蘭木棋
Molkky
芬蘭木棋是源自芬蘭的投擲運動,於1996年由 LahdenPaikka 設計。
木棋運動既要求技術與準繩,也需要戰術頭腦。玩法要求學員自行計分,訓練學員的計算能力和如何有體育精神地進行比賽,增強社交技巧。
簡易欖球
Try Rugby
簡易欖球由傳統衝撞式欖球簡化而成,打法和比賽模式跟傳統欖球相若,但省卻了所有涉及衝撞的動作。
對於過度活躍的學生來說,橄欖球可以提供一個有效的渠道,讓他們消耗過剩的能量,同時也可以幫助他們控制情緒和焦慮。
閃避球
Dodgeball
閃避球起源於19世紀末的美國,後來發展為一種受歡迎的團體運動。
閃避球需要集中注意力和思考,運動時要快速移動、迅速反應、敏捷閃避和精確投擲。這樣提供一個非常適合體能和內在需求的出口,幫助學生掌握自己的情緒和行為,以及培養團隊合作、競爭意識和自信心。
桌上遊戲小組
Boardgame Group
桌上遊戲主題豐富,設計精美,互動性高,廣受大眾喜愛。桌遊千變萬化的玩法,既可引起學生對課堂的興趣和提高投入度,更可提昇他們靈活運用多種執行技巧,例如: 反應抑制、持久專注、堅持達標等的能力,為他們提供一種既有趣又有益的活動。
透過桌遊,學員可以在輕鬆的氛圍中學習集中注意力、記憶、計算、解決問題和計劃等執行功能,同時培養多方面社交技能,如溝通、合作和競爭,以及情緒調節和自我控制能力。不僅對學生現在的發展有所幫助,更能夠對他們未來的成長產生重要影響。
樂高小組
Lego Group
樂高是來自丹麥一款世界流行的構建玩具,它由各種形狀和尺寸的塊組成,可以用來建造各種不同的結構和模型,激發學員的創造力和想像力。
樂高小組將由學員分組解讀說明書,逐步靠組員們合力砌出不同成品。學員將從扮演不同角色如工程師、建築師等的崗位與職能,習慣如何與別人溝通,及將訊息準確傳遞。
此外,小組亦包含自由拼砌環節,考驗學員如何在導師給予的題目框架內,將天馬行空的想法,以有條理的方式呈現。
藝術療癒小組
Art Healing Group
表達藝術治療是一種運用視覺藝術、舞蹈和戲劇等藝術形式表達情感和探索心靈的治療方式。透過藝術創作,人們能夠表達內心情感,發掘自我認知和潛能,減輕壓 力和焦慮,提升自信和自尊。表達藝術治療適用於各種 人群,對於學生是一種有效的治療方式,能夠促進身心 健康和全面發展。
音樂療癒小組
Music Healing Group
音樂治療是一種以音樂為媒介,幫助個人改善身心健康的治療方法。通過演奏、唱歌、聆聽音樂等形式,促進學生身心的放鬆、情緒的穩定和社交互動的增強,並可應用於各種心靈舒解的治療。
沙遊療癒旅程
Sand Play Healing Group
沙遊治療是一種身心治療方法,通過在沙盤中創造和操作各種 符號和角色,幫助個人探索和表達自己的情感、經驗和內在世界。透過沙遊,學童可以釋放情感、減輕壓力、提高自我意識 和解決問題等。
沙遊治療是一對一的心靈療癒旅程,尤其適合一些內心有很多心事積壓,不容易或根本不知應如何表達的學生。